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日常生活中，家长为了孩子的发育真是操碎了心，孩子吃什么就给他买什么，殊不知，有些食物过量食用不仅不利于孩子健康成长反而适得其反。病从口入是很多人都知道的，但是还是有一些人对于吃的不是很在意。这三类食品吃多了既影响孩子长高又影响健康，宝妈们要重视起来，少给孩子吃。这3种食物少给孩子吃，有可能会“影响”孩子的健康安庆股票配资，你了解吗！

从期限结构看，中长期外债余额为78197亿元人民币(等值11021亿美元)，占44%；短期外债余额为100074亿元人民币(等值14105亿美元)，占56%。短期外债余额中，与贸易有关的信贷占33%。

1、糖果

宝宝摄入糖分过多，影响钙的代谢，有研究表明，宝宝对糖的摄入量若达到总食量的16%到18%，容易引起钙质代谢紊乱，影响长个。吃糖过多，会造成宝宝体内血糖含量增加，影响食欲，从而影响到其他营养成分的摄入和吸收，不利于孩子的身体发育。糖食口感好，加之包装精美、做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为儿童又一种“挡不住的诱惑”。然而，长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题，使儿童情绪失常，表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等，医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。

2、味精

含味精较多的食物其实也不适合孩子吃，味精次太多会直接影响到宝宝大脑的发育，会导致宝宝缺锌。所以3岁以下的孩子尽量少吃，父母在做饭的时候也要适量，千万要注意，不能添加太多。味精是指以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶。我国自1965年以来已全部采用糖质或淀粉原料生产谷氨酸，然后经等电点结晶沉淀、离子交换或锌盐法精制等方法提取谷氨酸，再经脱色、脱铁、蒸发、结晶等工序制成谷氨酸钠结晶。

3、垃圾食品

比如，膨化食品，油炸食品，方便面，泡泡糖，腌制食品等。垃圾食品类，往往只追求口感，食物的营养成分微乎其微，此类食品里面或多或少都含有一定的添加剂及防腐剂，对孩子的成长发育不利。有些有害物质吃进体内后，身体可能要通过一个月或更长的时间才能代谢出来。会影响产后恢复，宝宝喝了你的奶也比较容易上火，对孩子的健康有影响。宝妈还是要少吃。

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