栏目分类
你的位置:上海炒股配资申请开户_网上申请10倍配资_正规炒股10倍杠杆 > 上海炒股配资申请开户 >
近日,钟村街“双百工程”社工站携手钟村社区居民委员会举办了“悦己时光”妇女手工减压小组活动。活动中,她们学习了多种缓解压力的有效技巧,并掌握了提升自信心的方法,从而促进了身心健康。此次活动圆满落幕,共计服务了101人次。
通过技术上看,上周二节后首日,市场几乎以涨停格局开盘,淘气第一时间建议投资者手中涨停附近的个股注意高抛和止盈,然后耐心等待回撤以后再考虑要不要买回、买回多少!上周五市场回踩跌破3200点以后,同步也出现了明显的分时线低点共振,最低3187点,淘气建议投资者注意个股的低吸和波段买回机会把握,并且灵魂拷问投资者“千点大涨后回撤近500点,你害怕了?”,所以淘气上周五建议投资者注意短线回踩以后的机会,今天市场如期高开冲高,早盘第一波冲高,两市超过4600股上涨,最高3269点,淘气第一时间提醒投资者注意力日线级别反压,建议投资者注意手中明显放量异动个股的高抛机会和减仓机会把握;之后市场遇阻回落,在淘气强调的3187-3220区间稳住,实际最低3203点!
国庆期间A股休市,但国际资金仍马不停蹄的加仓中国资产,大家都生怕错过这场“盛宴”。10月1日至7日,恒生指数大涨约9.3%,富时中国A50指数期货上涨了近14%。新加坡交易所富时中国A50指数期货的未平仓合约数量已飙升至创纪录的120万手。在美元指数升值2%的背景下,人民币汇率仍保持坚挺。
本次小组活动围绕四个核心主题展开:了解压力、识别负面情绪、学习缓解情绪的技巧以及提升自信心的方法。社工采用游戏、填写压力源调查表以及手工活动等多种形式,辅以专业讲解,帮助参与者深入理解并掌握相关知识。组员们在小组活动中全神贯注地聆听,并在社工的引导下深入思考个人的压力来源、情绪变化以及应对方法。他们还积极投入到手工制作的互动环节中,掌握了流沙画、绕线画、戳戳绣、手腕包等多种手工艺品的制作技巧。黄女士分享说,起初她对手工制作缺乏自信,甚至怀疑自己的手不够灵巧。然而,组员们在群里热情地解答她的疑问,并在现实中亲自指导她如何使用钩针和穿线,这让她深受感动,她感到群里的成员就像家人一样,彼此之间互相扶持。颜女士分享说,通过手工制作和学习,她掌握了许多缓解压力的技巧,个人的压力感也大大减轻了,她非常高兴能结识这么多志同道合的好友。
本次小组活动以手工为媒介,旨在锻炼辖区妇女的动手能力,并增强她们的自我认同感和自信心,期望她们能够在日常生活中学以致用,当遇到压力事件时,能够运用小组教授的方法来缓解情绪,减轻压力,从而促进身心健康。
【撰文】孔善仪
【校对】蒙骏鸿
股票配资图片
下一篇:没有了